La gym de Raoul : CARDIO RAVE tous les mardis soirs à la Station !

J'ai testé la gym de Raoul, et c'est un super bon plan : pour 5 euros, Raoul, architecte et professeur de gym suédoise, propose, tous les mardis à la Station, une heure d'exercices cardio intenses en musique en mode clubbing : Cardio Rave. Votre corps et vos oreilles vous diront merci ! C'est LA bonne résolution de la rentré à adopter d'urgence pour continuer à profiter des apéros de la rentrée et des bonnes tables parisiennes, sans culpabiliser.

Issu de la culture clubbing, grand amateur de musiques électroniques, Raoul évolue dans l'univers du fitness depuis plus de 5 ans en tant qu'animateur sportif accompli.
Il propose des séances à base d'enchainements complets et accessibles, construites sur une playlist pointue et exigeante, pour vivre une expérience physique et émotionnelle entre le sport en salle et le clubbing.

Les séances s'adressent à tou.te.s, quelque soit l'origine, l'âge, le sexe ou l'orientation sexuelle. La condition physique des participant.e.s a peu d'importance, les séances sont évolutives et adaptées à chacun.e.

Raoul accueille les participants 15 minutes avant le début de la séance. Il suffit de s'inscrire et de payer en ligne 5 euros une semaine avant le cours sur www.lagymderaoul.com

Ce dont vous aurez besoin dans votre sac de sport : 

Des chaussures de sport adaptées
Une tenue légère
Une serviette / un tapis de sol (en option, mais c'est mieux avec)
Une bouteille d'eau
Et une envie de se défouler ! 

L'adresse : La Station gare des Mines située au 79, avenue de la Porte d'Aubervilliers, 75018 Paris

www.lagymderaoul.com

lagymderaoul@gmail.com